نصيحة طبية

موضوع: نصيحة طبية الثلاثاء 02 يونيو 2009, 5:18 pm

نصيحة طبية
[size=24]أدرج لكم هذه الفكرة التي أعجبتني

وبصراحه الفكره منقولة ولكني وجدتها مفيده

واتمنى أن تلقى القبول والإعجاب ... واتمنى أيضاً تفاعلكم مع الموضوع....

والفكرة هي // في كل يوم توضع نصيحه أو معلومة تهم صحة الانسان

او حتى العناية بكل مايلزم حياه الانسان الطبية و لا يمنع أيضاً النفسية

وتكون على هيئه معلومات و نصائح صغيره مختصرررره

ولا مانع ان تكوون نصائح اليوم اكثر من واحده

،
،
،
،
،
،
،

تمنياتي لكم بالصحة والعافية ...

...

النصيحة الأولى

خطر النهوض السريع من السرير عند الاستيقاظ من النوم

عندما تستيقظ قد تشعر في كثير من الأحيان بأنك مليء بالنشاط والحيوية
فتقفز من السرير بقوة ونشاط ولكن اهدأ قليلا فتلك القفزة السريعة من
السرير قد تسبب لك فيما بعد أزمة قلبية مفاجئة ..
يقول الأطباء : أن لحظة الاستيقاظ أو لحظة فتح الجفون هي لحظة مهمة
جدا في حياة الإنسان فيما يتعلق بالقلب ودقاته فإذا هب المرء قافزا في
تلك اللحظة تحمل القلب عبئا إضافيا مضاعفا لذا عليك أن تسترخي لدقيقة
بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض وتقوم بكل راحة بعد أن تأخذ الدورة
الدموية نشاطها المعتاد.

أرجو التفاعل لصحة وفائدة أعضاء الملتقي الكرام

[size=24][/size[/size]]

موضوع: رد: نصيحة طبية الخميس 18 يونيو 2009, 4:15 pm

شكرا كتير وفكرة كتير جميلة
* نصيحتي وهي مثبتة علميا بانه لا يجب شرب الماء وانت واقف
*يجب ازالة اي شامة موجود في كعب القدم حالا

موضوع: رد: نصيحة طبية الجمعة 19 يونيو 2009, 7:29 am

بسم الله الرحمان الرحيم
الســــلام عليكم
تسلم يداك يا فلسطين الحبيبةعلى النصائح الجيدة بل الممتازة
وانا شخصيا يا ستي بس افيق من النوم ما بقوم من الفراش الا بعد ساعة
شــــــــــــــكرا كتيــــــــــــر على النصائح
fff

موضوع: رد: نصيحة طبية الجمعة 26 يونيو 2009, 11:33 pm

فعلاً معلومه جديده وقيمه شكراً لكي
انا سوف اعطي نصيحه مثلما طلبت
لا تكثر من اكل المواد التي بها الياف لانها تتعب المعده في هضمها وتبقى في المعده اكثر من سبع ساعات

» معلومات طبية
» فوائد طبية جديدة للزواج المبكر
» نصيحة*مدح*كلمة*.....
» نصيحة ملك الاحزان
» نصيحة حلوه...